Regime pauvre en oligo-, di- et mono-saccharides et polyols fermentescibles (FODMAP)

Code ATC : SMF.PN.ZZ
Auteur : Dr. Carmelo Lafuente
Dernière mise à jour : 17/08/2025

 Réduction de la fermentation à niveau intestinale de ces composés => réduction des symptômes associées

Il s'agit de petites molécules de glucides qui sont mal absorbées à niveau intestinal et peuvent fermenter sous l'action de la flore intestinale, produisant des gaz, ballonnements et douleurs abdominales.

Ces glucides sont abondants dans l'alimentation occidentale moderne : la plupart des céréales, toutes les légumineuses, lactose, certaines légumes...

Ainsi, un regime pauvre en FODMAP peut être difficile à suivre. Cépendant, il existent des applications digitales pour aider aux patients et, souvent, après une amélioration initiale, le régime peut être assoupli partiellement, en essayant progressivement différents aliments.

Mécanisme d'action :

Réduction de la fermentation à niveau intestinale de ces composés => réduction des symptômes associées.

Voir le RCP : Ce traitement n a pas de RCP   

Doses habituelles

  • Regime FODMAP

    Regime

    1 En continu ;

    Réduire +++ ou éviter : céréaux, légumineuses (lentilles, fèves, haricots, pois ...), certaines noix, lait et produits contenant du lactose, toute une série de fruits et légumes (ail, choux, oignons, céleri ...)

A surveiller

  • Poids corporel
    Effet indésirable rare :
    Eviter une perte de poids excesive
    Un suivi très strict de ce régime peut comporter une perte de poids corporelle, habituellement légère à modérée. Elle ne doit jamais être excesive. Evaluer le suivi du régime, les ingesta et l'adapter si nécessaire
  • Aucun.e examen complémentaire de suivi renseigné.e pour ce traitement, pour l'instant.

Précautions

  • Risque de malnutrition ou de carences alimentaires
    Effet indésirable rare :
    Rare, mais possible, à surveiller
    Un suivi très (trop) strict de ce régime au long cours peut conduire dans certains cas (très peu fréquents) à une malnutrition ou des carences en vitamines. Evaluer régulièrement, surtout au départ, les ingesta et l'évolution du poids corporelle

Indications

Références